-Цитатник

Без заголовка - (0)

Руны на оружии. Руны на оружии.     Одна из самых важных тем — рун...

Без заголовка - (0)

Руны - координаторы судьбы Руны - координаторы судьбы    Получив посвящение...

Без заголовка - (0)

Рунная Мандала Вне сомнения, величайшим творением, созданным в кузнице Ингеримма, был ГЛОСТ, о...

Без заголовка - (0)

Магия рун в немецкой традиции Магия рун в немецкой традиции  (послесловие к русскому...

Без заголовка - (1)

Бабушка-Будда (Или чем занять себя в течение столетней жизни). Александра Давид-Неель. Прожила 10...

 -Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Se-le-na

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 23.11.2010
Записей: 839
Комментариев: 295
Написано: 1708

Совет Ванги, или движенье - жизнь

Пятница, 22 Июля 2011 г. 19:42 + в цитатник
sport_yoga (500x429, 58Kb)

 

Болгарская прорицательница  советовала: «побольше двигайтесь». Ванга считала, что современный человек  страдает от недостатка двигательной нагрузки.

Как известно из источников официальной медицины, мышцы тела тесно связаны с мышцами внутренних органов. В норме работа мышц тела стимулирует работу  сердца, легких, сосудов, желудка, кишечника, печени, матки и т.д.

О том, что двигаться полезно – знают все, но почему-то не все занимаются спортом. Есть предположение, что все дело в неправильном физическом воспитании. Например, детей часто ругают, если они чрезмерно подвижны, а уроки физкультуры не приносят удовольствия, потому что дети вынуждены выполнять  непонятные для них упражнения. Одним словом, бывает, что для детей движения не в радость.   

Дома ребенку опять же некогда двигаться – нужно делать уроки. Становясь взрослым, человек уже сознательно избегает физических нагрузок, потому что они отнимают у него слишком много сил. Так круг замыкается, человек начинает болеть и преждевременно стареть.

Для поддержания нормального физического здоровья, Ванга советовала ложиться не позже 22 часов, а вставать в 5-6 утра. Это самый оптимальный период для восстановления сил, и это, как говорила, прорицательница  дает способность «быть спокойным и выносливым».

 

 

  

Рубрики:  Медицина/Красота и здоровье
Метки:  



 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку