-Цитатник

Без заголовка - (0)

Руны на оружии. Руны на оружии.     Одна из самых важных тем — рун...

Без заголовка - (0)

Руны - координаторы судьбы Руны - координаторы судьбы    Получив посвящение...

Без заголовка - (0)

Рунная Мандала Вне сомнения, величайшим творением, созданным в кузнице Ингеримма, был ГЛОСТ, о...

Без заголовка - (0)

Магия рун в немецкой традиции Магия рун в немецкой традиции  (послесловие к русскому...

Без заголовка - (1)

Бабушка-Будда (Или чем занять себя в течение столетней жизни). Александра Давид-Неель. Прожила 10...

 -Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Se-le-na

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 23.11.2010
Записей: 839
Комментариев: 288
Написано: 1701

Как распознать сон?

Суббота, 08 Августа 2015 г. 15:36 + в цитатник

4085414_ (700x454, 48Kb)

    Чтобы распознать сон, нужно проанализировать какие эмоции и чувства скрывала  увиденная история. А так как сделать это непросто, то используют следующие методы:  

1.     Необходимо рассказать историю сна от первого лица, выделив наиболее запечатлевшиеся в памяти эпизоды. В течении дня и после его завершения, нужно определить насколько сюжет сна соответствовал реальным событиям.

 

2.     Наиболее запомнившийся эпизод сна желательно разыграть с помощником, которому будет отведена роль одного из персонажей. В процессе мини-спектакля полезно общаться друг с другом от имени персонажей, а также меняться ролями.  

3.     Сон можно проиллюстрировать, а потом с помощью изображения попытаться вспомнить, где и когда похожая ситуация могла быть в жизни.

4.     Сон записывается в виде рассказа. К словам подбираются антонимы (противоположные по смыслу слова). Новая история может рассказать о многом.

5.     Сны можно разбирать на групповых занятиях. Один участник группы описывает присутствующим свой сон. Затем каждый выбирает одного из персонажей и рисует его. Проигрывание действий персонажей  и ведение диалогов позволяет понять, какие эмоции и чувства были отражены в этом сне.

Рубрики:  Теософия/Мысли
Метки:  
Понравилось: 2 пользователям



Akmaya   обратиться по имени Воскресенье, 09 Августа 2015 г. 10:50 (ссылка)
Спасибо, сны часто нас беспокоят, не хочется обращать внимания на них, но не получается!
Приятных выходных!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Понедельник, 10 Августа 2015 г. 08:35ссылка
Akmaya, вы правы возможно, если не придавать им значения, то и силой они обладать не будут) Спасибо за пост)
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку