-Цитатник

Без заголовка - (0)

Руны на оружии. Руны на оружии.     Одна из самых важных тем — рун...

Без заголовка - (0)

Руны - координаторы судьбы Руны - координаторы судьбы    Получив посвящение...

Без заголовка - (0)

Рунная Мандала Вне сомнения, величайшим творением, созданным в кузнице Ингеримма, был ГЛОСТ, о...

Без заголовка - (0)

Магия рун в немецкой традиции Магия рун в немецкой традиции  (послесловие к русскому...

Без заголовка - (1)

Бабушка-Будда (Или чем занять себя в течение столетней жизни). Александра Давид-Неель. Прожила 10...

 -Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Se-le-na

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 23.11.2010
Записей: 839
Комментариев: 294
Написано: 1707

Заведи дневник – измени жизнь к лучшему

Дневник

Среда, 27 Ноября 2013 г. 11:23 + в цитатник

                     

Последние психологические исследования по работе с людьми, перенесшими катастрофу, показали, что хорошо помогает справиться с психологической травмой - ведение личного дневника.1385536853_th_448c662be31396ecf25c30b59a9d6dd2 (600x600, 202Kb)

Человеку бывает проще изложить на бумаге свои внутренние переживания, чем озвучить их в личной беседе. Каждый раз, описывая свои страхи человек, избавляется от них и постепенно приходит к выздоровлению. Пока человек излагает на бумаге своим мысли, в мозгу происходит процесс переработки информации связанный с пережитой катастрофой.

Бытует мнение, что время лечит и нужно просто постараться забыть печальные события. Кто-то для этого уходит с головой в работу, другие находят для себя новые азартные увлечения, например, такие как казино. Кстати, в сети есть сайт- рейтинг казино на onlinecasinogid.com , который предоставляет информацию о самых раскрученных онлайн-казино. Чем выше рейтинг, тем больше доверия должен  вызывать развлекательный ресурс. Разумеется, казино и другие захватывающие игры, связанные с риском – очень хорошо отвлекают, но, к сожалению, не решают проблему психологической травмы коренным образом. Где-то глубоко внутри, страх будет сидеть и мешать человеку вести полноценную жизнь.  Поэтому, если плохо на душе, заведите дневник и пишите туда все то, о чем думаете… Психологи говорят, именно это помогает изменить жизнь к лучшему..  

Серия сообщений "Расстройства личности":
Часть 1 - Изменение психики при эпилепсии
Часть 2 - Женщины, которым хочется поставить диагноз
...
Часть 19 - Любовь и внимание спасут от суицида
Часть 20 - Успокаивающий жилет
Часть 21 - Заведи дневник – измени жизнь к лучшему
Часть 22 - Кофе может довести до паранойи
Часть 23 - Доказано: дети способны свести с ума родителей
...
Часть 32 - Качество жизни зависит от состояния позвоночника
Часть 33 - Как специи влияют на характер?
Часть 34 - Вас «клинит» - что делать?

Серия сообщений "Гипноз, манипулирование людьми":
Часть 1 - Гипноз, или "развод" по-цыгански
Часть 2 - Как работают манипуляторы
...
Часть 35 - Как бороться с негативными эмоциями ?
Часть 36 - Теперь шаринг может позволить себе каждый
Часть 37 - Заведи дневник – измени жизнь к лучшему
Часть 38 - Брак вреден для психики мужчин
Часть 39 - Необычный эффект «эффекта плацебо»
...
Часть 47 - Как определить характер по глазам
Часть 48 - Срочный выкуп авто сопряжен с рисками
Часть 49 - Прививка против ЗОЖ

Серия сообщений "Одержимые":
Часть 1 - Одержимые
Часть 2 - Одержимость, или паническая атака - основные симптомы
...
Часть 15 - Корпоратив! Не расслабляться!
Часть 16 - Успокаивающий жилет
Часть 17 - Заведи дневник – измени жизнь к лучшему
Часть 18 - Пассивное курение угнетает психику человека
Часть 19 - Подкожные кошельки-чипы
...
Часть 40 - Велосипеды навсегда
Часть 41 - Делайте ставки, господа!
Часть 42 - Паразитизм

Рубрики:  Психология отношений/Депрессии, нервные заболевания
Медицина/Лечение силой мысли
Теософия/Мысли

Метки:  

 Страницы: [1]